FatBoysRun Episode 12 : Rotterdam Marathon ( 12km )

Haupt-Thema : Rotterdam Marathon! Hier die restlichen Shownotes : Rotterdam Marathon De Marathon – Trailer Kilian Jornet – Lauf oder Stirb! Köln Marathon New Balance – Zante Hoka One One Wigald Boning – Bekenntnisse eines Nachtsportlers Badwater Ultramarathon Doku bei Youtube Il Corridore  Spirit of Marathon bei Youtube Das große Ultramarathon-Buch Running Podcast – einfach mal reinhören! Wat läuft – Bochum

FatBoysRun Episode 10 : … mit jeder Menge Shownotes (12-13km)

Im Monat des Utrecht Halb- bzw. Marathon, hier schon einmal was für die Vorbereitung. Philipp und ich empfehlen lockere 12-13 km mit uns auf den Ohren. Hier die versprochenen Shownotes : Unbreakable Kilian Jornet Facebook Kilian Jornet – Lauf oder stirb Born to Run wird verfilmt  Wigald Boning – Bekenntnisse eines Nachtsportlers Das große Buch vom Ultra-Marthon – Ausrüstung, Trainingspläne, Ernährung, Erfahrungsberichte Marathon Talk  Rob Watson  Ultra Podcast  The Long Run Podcast Anton Krupicka

De Bilt Trail Run

Da mein Hexenschuss, der mich die letzten zwei Tage am joggen hinderte heute beinahe weg war, hab ich mein bisher schönstes Lauf-filmchen gedreht. Dieser Trail ist für mich der absolut perfekte Trail: wunderschöner Wald, herrlicher Boden und heute dann auch noch bei gutem Wetter. Läuferherz was willst du mehr?

FatBoysRun Episode 8 : Running home for Christmas

Fatgirls & Boys ! Wir wünschen Euch ein besinnliches Fest, einen guten Rutsch und nicht allzu viele Pfunde über den Jahreswechsel! Hier die Shownotes zur letzten Episode im Jahr 2014! Vielen Dank für Euren Support !! Running the Sahara http://www.imdb.com/title/tt0481222/ Unbreakable https://www.youtube.com/watch?v=4a26xp28jm0 I want to run http://www.imdb.com/title/tt1869359/?ref_=fn_al_tt_1 Eat and run http://scottjurek.com/eatandrun/ Hysterie des Körpers http://www.amazon.de/Hysterie-Körpers-Lauf-meines-Lebens/dp/3499628104 Achim Achilles – Keine Gnade für die Wade http://www.amazon.de/Keine-Gnade-für-die-Wade-ebook/dp/B00G92MRJK/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1419245336&sr=1-1&keywords=achim+achilles+keine+gnade+für+die+wade Run Forest Run http://runforestrun.nl Runners World Laufkalender http://www.runnersworld.de/marathons.61767.htm Utrecht Marathon http://www.utrechtmarathon.com