Kategorie: Podcast

Philipps erstes Buch ist fertig und er liest euch daraus vor. Außerdem beantworten wir eure Fragen und streiten übers Blackfacing. Viel Spaß beim Hören Das Buch bei Delius Klasing

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Ein Drittel unseres Leben besteht aus Schlaf und er beeinträchtigt nicht nur unseren Sport, sondern unser ganzes Leben. Mit Dr. Sarah Kölling haben wir heute eine Expertin zu Gast, die zum Thema Schlaf und Sport promoviert hat und eure zahlreichen Fragen gerne …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben den Barfußläufer und Podcast Kollegen Axel Schemberg aka Rennsandale bei uns zu Gast. Er berichtet über seine Erfahrungen und gibt uns kontra auf unsere kritischen Nachfragen. Viel Spaß beim Hören

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Stefan ist mal wieder zu Gast und wir besprechen ein Thema, welches ihr euch gewünscht hat. Laufen nach Power. Wir besprechen die Vorteile, welche Ausrüstung es gibt, welche Probleme es bei der Messung gibt und wo sie überhyped wird. Viel Spaß beim …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Ich habe für euch geblutet und einen Vitamin D Schnelltest getestet. Außerdem haben wir es heute geschafft die Fragenliste abzuarbeiten. Es ist also wieder Platz für neue!! Viel Spaß beim Hören!   Kiweno Vitamin D Schnelltest

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Anthony ist verrückt. Er ist Veganer, Täglichläufer mit einem Streak von über 1300 Läufen und ist in 45 Tagen den E1 quer durch Deutschland gelaufen. 45 Tage, jeden Tag einen Marathon und die meisten davon nicht flach. Dabei machte er auf ein …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Viele eure Fragen sind wir heute durchgegangen. Von Pulswerte beim Rennsteig über Martin Grünings Ultramarathontraining, Verhalten an Verpflegungsposten uvm. Außerdem sprechen wir kurz über meinen Rechtsstreit. Viel Spaß beim Hören.   Bücherliste Ultramarathonman von Dean Karnazes Once a Runner von John L. …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Jan hat aus einem Unglück das größtmögliche Glück gemacht. Völlig auf der schiefen Bahn, drogen- und alkoholabhängig, verschuldet und körperlich am Ende, hat er einen Unfall, der ihm fast sein Leben kostete und gleichzeitig rettete. Eine beeindruckende Geschichte. Viel Spaß beim Hören. …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Es wird kälter, aber das ist doch kein Grund weniger zu laufen. Im Gegenteil, im Winter wird bekanntlich die Form für den Sommer gemacht. Deswegen halten wir uns auch ran und beantworten Eure Fragen. Danke Daniel 😉 Viel Spaß beim Hören. …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Wir haben euch gefragt, was ihr hören wollt, ihr habt uns überwältigend geantwortet und unsere Patrons haben ein Thema ausgewählt. Komplizierter als die Wahl des SPD Vorsitzenden, aber dafür mit einem überzeugenden Ergebnis präsentieren wir euch das Thema Jahresplanung. Wir haben …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Der Tor de Geants ist einer der härtesten Ultramarathons der Welt. Mit 350km 25000hm Nonstop durch die italienischen Alpen, sind die schwierige Strecke, die Höhenmeter und der Schlafmangel die größten Probleme. Der Herausgeber des Trail-Magazins Denis Wischniewski hat das Montrum dieses Jahr …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Eva Sperger ist nicht nur Deutschlands beste Ultratrailläuferin, sondern auch Diplompsychologin. Über 90 Minuten stand sie mir Rede und Antwort über ihre letzten Wettkämpfe, ihr Tricks und Tipps im Wettkampf und Training und auch, wie ihr das alles in ihrem Alltag hilft. …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Eva Sperger ist nicht nur Deutschlands beste Ultratrailläuferin, sondern auch Diplompsychologin. Über 90 Minuten stand sie mir Rede und Antwort über ihre letzten Wettkämpfe, ihr Tricks und Tipps im Wettkampf und Training und auch, wie ihr das alles in ihrem Alltag hilft. …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Was ist Sportpsychologie, was kann sie und vor allem wie kann sie uns als Läufer helfen? Prof. Dr. Oliver Stoll leitet einen von nur drei deutschen Fachbereichen zum Thema Sportpsychologie, war als Psychologe bei Olympia dabei und ist selbst seit 1987 bereits …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Eigentlich bin ich kein Freund von Podcasts, die sich nur in ihrer eigenen Dunstglocke bewegen, aber heute muss ich mal eine Ausnahme machen. Stefan Helbig, ist Trainerkollege und Lauffreund, aber eben auch einer der besten Coaches, wenn es um mentale Anforderungen geht. …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Es geht mal endlich wieder ums Training und zwar um Intervalle! Wie schnell, welche Intervalle, wie lange und hart sollten die Pausen sein? Ich wette ihr habt danach noch Fragen, also haut sie raus: Mail@fatboysrun.de Viel Spaß beim Hören!   Video: Bent …

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben für euch den neuen U-Tech Nevos von True Motion getestet. Einer neuen deutschen Laufschuhfirma von alten erfahrenen Hasen des Laufschuhbusiness. Außerdem erzählt euch Philipp über sein Raupenleiden und vieles mehr.   Viel Spaß beim Hören!   True Motion

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Wir haben heute den ehemaligen Top Triathleten, Olympioniken, Trainer und Rennsteig Gewinner Steffen Justus zu Gast. Steffen war jahrelang Profi Triathlet, ist mehrfacher Deutscher Meister und trainiert derzeit in Neu-Brandenburg den deutschen Triathlon Nachwuchs. Sportlich ist Steffen nur noch als Hobbyläufer …