Fatboysrun Episode 289 Norman Mascher Aspensjö

Was eine unglaubliche Geschichte, was ein unglaublicher Dude! Norman Mascher Aspensjö hat dieses Jahr ein verdammt erfolgreiches Ultrajahr…und auch sein erstes Utrajahr. Eine faszinierende Geschichte von vier Läufen.

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Fatboysrun Episode 330 Fritz Sitte

Fritz hat vor 11.000 Km durch Afrika zu laufen. Mit Ziehwagen. 60 Kilometer jeden Tag. Ja, ihr habt richtig gelesen: hat vor! Aber ich fand diese Idee so verrückt, dass ich dachte, da kann eine Vorher-Folge durchaus mal Sinn machen, denn jetzt ist er mitten in der Vorbereitungsphase, und da kann man frische Einblicke in alle Fragen rund ums Training, Wochenkilometer, Ausrüstung und Logistik bekommen. Ein Folge nach dem Abenteuer ist schon fest eingeplant! Also viel Spass!Eine Folge wie diese direkt nach der Aufnahme hören anstatt ne Woche warten zu müsen und meine Arbeit damit unterstützen? Dann werde Mitglied der Patreonfamilie:www.patreon.com/FatBoysRun

Fatboysrun Episode 328 Guido Lange

Guido ist Abenteurer, Läufer, Verleger und Buchautor. Dieses Mal erzählt er ausnahmsweise auch von seinem Radabenteuer entlang des Atlantiks, warum das Reisen mit dem Auto so viel weniger intensiv ist, und wie er durch ein Rudel Hunde in Lebensgefahr gebracht wurde. Gute Bücher im Selbstverlag von Guido Lange und Markus Heidl: http://ampelpublishing.deBlog rund ums Laufen, Radfahren und zu meinen großen und kleinen Abenteuern:http://abenteuerbaltikum.com Diese Episode direkt nach der aufnahme hören und meine Arbeit gleichzeitig unterstützen? Dann werde Patreonmitglied: www.https://www.patreon.com/FatBoysRun

Fatboysrun Episode 327 Urlaub, Laufen und noch mehr

ich bin zurück aus dem Urlaub und glücklicher als vor dem Urlaub. Das hat, wer hätte es gedacht, vor allem mit dem Laufen zu tun. Darüber und über mehr, rede ich in dieser Folge. Viel Spaß! Wer mehr Episode hören will, vor allem die exklusiven Patreonfolgen, oder mich einfdach nur für meine Arbeit unterstützen möchte, kann das hier tun https://www.patreon.com/FatBoysRun

Fatboysrun Episode 317- Patrick Kaczynski, der Laufpicasso

Patrick Kaczynski hat nicht nur einiges zu seiner persönlichen Covid-Geschichte zu erzählen, oder von seinem 100-km-Sieg bei der Tortour de Ruhr, nein, er hat eine ganz besondere Leidenschaft: mit seiner GPX-Route Tiere in die Landschaft zu malen. Wie er das macht und was er dabei erlebt hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Link zu seiner Spendenseite: https://www.helpage.de/spenden-und-helfen/spendenaktionen?cfd=wv710#cff sein Insta: https://www.instagram.com/running_patrick/ Sein Blog: https://my-marathons.jimdofree.com/runningart/ und sein STrava: https://www.strava.com/athletes/61407760

Fatboysrun Episode 315

Irgendwann zwischen Königsabend, Königstag und Abreise nach Deutschland fand ich kurz Zeit um ein paar Sätze einzusprechen. Es ist aber nicht nur unsinniges Gelaber. Ich komme auf den Lechlauf Weißenbach am Lech zu sprechen, der zu Ehren von Elias Feineler stattfinden wird. Ausserdem erzähle ich, was die Lauferei bei mir so macht. Und es kommen die drei Buchstaben D.F.R. zur Sprache. Viel Spass!

Fatboysrun Episode 311 Erchana Murray-Bartlett

Erchana Murray-Bartlett war in der Pandemie ein wenig langweilig. Warum nicht einfach den Weltrekord im Marathonlaufen brechen? 150 Marathons, jeden Tag einen, quer durch Australien. Eine unglaubliche Geschichte und eine unglaubliche und unglaublich positive Athletin. Bei ca. Minute 28 gibt es dann noch eine Info unserer Sponsorenpartner. Klick auf athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/fatboysrun Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) in kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite …