FatBoysRun

Die Liste von Philipps Ernährungsstrategien hat inzwischen Enzyklopädielänge erreicht und die Ketogene Ernährung reiht sich nun ein. Wenn ihr etwas darüber erfahren wollte dann hört rein. https://www.youtube.com/c/BeauMiles Athletic Greens Klick auf www.atheleticgreens/FatboysRun* und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs! AG1 ist ein All-in-One Supplement, bestehend aus 75 Vitaminen, Mineralstoffen und weiteren essentiellen Inhaltsstoffen, welche die täglichen Nährstoffbedürfnisse deines Körpers decken. Das hoch absorbierbares Pulver zahlt in die wichtigsten Gesundheitsbereiche ein: Immunsystem, Darmgesundheit, Energiehaushalt, Regeneration und gesundes Altern.

Micha wird ab Februar nicht mehr als Ausdauertrainer arbeiten, Kilian hört bei Salomon auf und Angela Merkel ist keine Bundeskanzlerin mehr.Was ist eigentlich los mit der Welt? 😉

Neben News aus der Leichtathletik- und Trailrunnerszene gibt es heute ein Snipsel aus Philipps Hörbuch „Laufschuh gegen SUP“ und Micha berichtet über seine Eigenblut Therapie an der Achillessehne. Viel Spaß beim Hören

Wir sind nach etwas längerer Zeit mal wieder zusammen und sprechen über Tim Olsens FKT auf dem PCT, über Filme unsere Verletzungen und den New York Marathon. Viel Spaß beim Hören

Diāna Džaviza ist Wahlwienerin mit lettischen Wurzeln. Sie liebt lange Läufe und erzählt uns von ihrem Spartathlonsieg und warum sie traurig war, als im Ziel schon alles vorbei war. Viel Spaß beim Zuhören

Es gab einige Comebacks in den letzten 2 Wochen und damit neue Ergebnisse, außerdem gehen wir auf eure Fragen ein. Also endlich mal wieder ein Folge mit Philipp und Micha https://www.asklepios.com/konzern/medizin/themen/coronavirus/selbsthilfeangebote/ https://apps.apple.com/nl/app/minddistrict/id879396348?l=en

TEIL 3 unserer Serie. Philipp und Anthony im Gespräch über das Projekt 19/19. Von Deeptalks, fiesen Hügeln, echten Impulsen und geklauten Getränken im „größten Canyon“ Deutschlands. Im heutigen Talk rekapituliert Anthony Tag 2 und 3 seines Laufs durch Deutschland. Das Projekt 1919 im Gespräch. Mit Philipp Jordan und Anthony Horyna. Das Projekt 19/19 im Gespräch. Mit Philipp Jordan und Anthony Horyna.

1000km zu zweit durch die Namibwüste! Und dann auch noch als Pärchen. Ob das gut ging und was sie alles erlebt haben, davon erzählen Tanja Schöneborn und Rafael Fuchsgruber in dieser Ausgabe.

Die infoffizielle Weltmeisterschaft des Trailrunnings ist vorbei und wir sprechen über die deutschen Starter, was es benötigt um dort ganz vorne mitzulaufen, über was eine gute Crew leisten muss und wieso Jim Walmsley wieder nicht finishen konnte. Viel Spaß

TEIL 2 unserer neuen Serie. Philipp und Anthony im Gespräch über das Projekt 19/19. Heute rund um den Start und Tag 1 des Laufs durch Deutschland. Triggerwarnung. In dieser Folge des Talk 1919 behandeln wir unter anderem auch Themen wie Burn-Out, Depression und Suizid. Solltet ihr euch von einem oder mehrere dieser Themen getriggert fühlen, empfehlen wir euch, nochmal in euch zu gehen und dann zu entscheiden, ob ihr für diese Themen in der Verfassung seid oder doch auf einen späteren Zeitpunkt verschieben wollt. Das Projekt1919 im Gespräch. Mit Philipp Jordan und Anthony Horyna.

Wie haben eine neue Serie für euch. In den nächsten Wochen hört mehr von Philipp und Anthony. In Folge nur hört ihr, was hinter dem Projekt 1919 steckt. Das Projekt1919 im Gespräch. Mit Philipp Jordan und Anthony Horyna. ZITAT: „Ich laufe nur heute diesen einen Marathon.“

Hannes Namberger ist der bester deutsche Trailläufer und hat gerade in Rekordzeit den Lavaredo Ultratrail, den wichtigsten Ultratrail Italiens gewonnen. Seine Leistung erreichte in der Wertung der International Trailrunning Association die höchste Wertung, die jemals ein deutscher Läufer erzielt hat. Hannes arbeitet hauptberuflich und Vollzeit als Bundespolizist und will Ende August den Ultra-Trail du Mont Blanc in Chamonix Laufen. Bei dem Interview handelt es sich um einen Live-Mitschnitt eines Youtube Live Videos. Viel Spaß beim Hören https://www.instagram.com/hannesnamberger/

Wir haben viele Fragen von euch bekommen und nehmen ist die Zeit diese in Ruhe zu beantworten. Außerdem geht es ab diesem Wochenende wieder so richtig los. Neben dem Western States 100 steht noch der Lavaredo Ultra Trail auf dem Programm, es ist also Zeit für eine kleine Vorschau auf die Teilnehmer und Favoriten. Viel Spaß beim Hören Trail TV Link Ryan Hall:

Philipp ist zurück und bringt nach Reise durch die Mitte Deutschlands viele coole Geschichten mit, die es sehr wert sind angehört zu werden.

Phillip befindet sich gerade an der Ländergrenze zwischen Sachsen-Anhalt, Brandenburg und Niedersachsen, während in Braunschweig dieses Wochenende die Deutschen Meisterschaften der Leichtathletik stattfindet. Genug Anlass für eine neue Folge, außerdem gib es wieder einige Fragen von euch.   https://www.oll-inklusiv.de/ https://linktr.ee/tollgelaufen https://www.leichtathletik.de/

Noch 6 Tage sind es, dann beginnt Phillips Reise von der deutsch-tschechischen Grenze bis an die Elbemündung und wir haben ihn nochmal vorher hier, damit er die letzten Infos geben kann. Wie er sich vorbereitet, wo ihr spenden könnt etc. Und dazu natürlich auch noch ein paar Hörerfragen. https://www.oll-inklusiv.de/ https://linktr.ee/tollgelaufen