Liebe FatGirls, Liebe FatBoys,
Zunächst einmal Entschuldigung, wenn die Soundqualität nicht ganz passt, das liegt am Homeoffice und der Ausrüstung aber ich werde bis zur nächsten Folge alles in gewohnter Qualität ranbringen können.
Wir haben für euch den Saucony Peregrine 10 getestet, haben verrückte News über den Quarantine Backyard Ultra und verlosen an euch 20 Abos des Trailmagazins!
Video Quarantine Backyard Ultra
Philipps Puppe und so… ^^
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:06:25 — 91.2MB)
Subscribe: Apple Podcasts | Android | RSS
Es gibt eine neue belgische Studie, die zum Ergebnis kommt, dass Laufen und Radfahren eher problematisch für das Social-Distancing sind. Vor allem sollte man wohl grossen Abstand zum Vordermann halten:
http://www.urbanphysics.net/Social%20Distancing%20v20_White_Paper.pdf
Ich habe es so verstanden, dass es bei fehlendem Seitenwind ungünstig ist, im Windschatten eines anderen Läufers zu laufen. Hier wird empfohlen, den Abstand auf bis zu 10 m zu erhöhen.
Läuft man aber neben einem anderen und schafft es die 1,5 m Abstand einzuhalten, so reicht der Abstand aus (um sicherzustellen, dass die Belastung nicht höher ist als wenn man steht).
Wichtig ist es aus meiner Sicht, auch die zeitliche Komponenten zu berücksichtigen. Ein kurzer Aufenthalt im Windschatten eines anderen (auch eines entgegenkommenden) Läufers sollte unproblematisch sein.
Da es draußen nie ganz windstill ist und viel mehr Volumen zum „Verdünnen“ zur Verfügung steht, sollte die Ansteckungsgefahr outdoor ohnehin deutlich geringer sein als indoor.
„Eher problematisch“ halte ich für übertrieben. Es handelt sich um eine Studie aus dem Bereich Aerodynamik, in der es nicht um Virologie, sondern um Strömungsverhalten der Atemluft beim Joggen und Radfahren geht.
Initiator und Autor Prof. Bert Blocken schreibt auf seinem Twitter-Account: „Many misunderstanding apparently: If one reads our posts carefully, one will see we only indicate the equivalent of the 1.5 m distance in case people are not standing still but walking/running/cycling. This is aero work not virology.“
und „Message: keep exercising but stay outside slipstreams“
Es geht also um das hintereinander her laufen oder radfahren. Da Wettkämpfe und Sport in Gruppen derzeit sowieso untersagt sind, sehe ich im Moment keine Probleme.
Bei SpO2 steht das das p übrigens für peripher, nicht für pulmonal.
LG Markus
Hey, Michael hat von Postern des Magazins „like the Wind“ gesprochen. Leider kann ich dazu im Netz nichts finden. Habt Ihr nen Link wo ich zu den Bildern gelangen kann? Danke und Grüße Steve
https://www.likethewindmagazine.com/