Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,
Das Marathonfrühjahr neigt sich schon langsam dem Ende und Philipp nutzt sie, um mal wieder einen Halbmarathon zu laufen. Dafür fängt so langsam die Trailsaison an. Dazwischen fand der jährlich Wings for Life World Run statt, bei dem die deutschen Läufer hervorragende Ergebnisse ablieferten. Es wird also langsam wieder spannend.
Viel Spaß!
Jim Walmsley und Project Carbon X
Teaser Ergebnis Philipps Halbmarathon
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Der WingsforLife Link zeigt auf die Saucony Seite. Ist wohl ein Fehler…
Der Rekord von Walmsley ist allerdings etwas umstritten. Einerseits war es kein offenes Rennen und somit ist es möglicherweise gar nicht wirklich offiziell. Andererseits gab’s wohl bei den Comrades schonmal jemanden der über 50 Meilen womöglich etwas schneller war. Dieser Lauf wurde wohl nur nicht verzeichnet, weil die 50 Meilen keine interntionale „Standard-Distanz“ sind.
Hey FatBoysRun,
danke für eure Podcasts. Vlt. könnt ihr mal eine Top 5 der beliebtesten Podcasts aus eurer eigenen Sicht und einmal aus statistischer Sicht veröffentlichen? Fände ich ganz interessant.
Macht weiter so.
Machen wir im Podcast
Ich kann das Ding mit der perodisierten Kohlehydrat-Aufnahme nicht finde. Habt ihr mal einen Link?
https://www.scienceofultra.com/podcasts/19
https://www.researchgate.net/publication/315535056_Periodized_Nutrition_for_Athletes
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27897989
Danke