Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,
Philipp fastet, wie immer, wenn er nicht zu viel isst und Micha kämpft mit seiner Achillessehne. Es ist also alles wie immer, außer das Wetter. Das zeigt sich von der besten Sorte. Wir haben heute für euch einige kurze Filmchen geschaut und Empfehlungen für das Wochenende. Wir beantworten ein paar Fragen und fragen uns selbst, ob wir denn nicht auch ein bisschen laufsüchtig sind.
Viel Spaß
Dave Mackey beim Leadville 100
Stringbean auf dem appalachian trail
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micha, du hast vorher selber 1x tim mälzer gesagt 😉
Schöner Podcast. Coole Filme.
Zeig uns doch mal Ddeine Schuhe Michael 😉
Und da ist das Indoor Leichtathletik Event aus Karlsruhe von dem die Rede war: https://www.youtube.com/watch?v=MZN_BKY78RY
Hi,
Danke für die Antwort auf meine Frage. Ich werde versuchen so gleichmäßig wie möglich zu laufen!
MFG
Lieber Michael,
leider kann ich den angesprochenen 6-Minuten-Test auf Deiner Webseite nicht finden. Würdest Du den Link hier einstellen?
Besten Dank für die wunderbaren Podcasts!
Vielen Dank und die besten Grüsse vom Bodensee,
Tobias
Lade dir den Stubai Plan runter unter Trainingspläne/Trailraces
Der ist umsonst und da ist der beschrieben mit einer Rechnentabelle.
Hallo
Fehler erkannt….
Danke,
Tobias
Ich bin wahrscheinlich zu spät, die sind jetzt bei einem externen Dienstleister und da gibt es diesen Test anscheinend nicht mehr?
http://arend-training.de/Sonstiges/Grundlage%20des%206min%20Tests.pdf
Super, vielen Dank Michael! 🙂
Danke für die Film Empfehlungen. Free solo ist wirklich gut.
Sein kumpel Tommy Caldwell ist auch mit einem Film auf netflix in welchem er eine neue Route am El cap probiert und dafür Wochenlang an der Wand lebt. Auch empfehlenswert