Wir sprechen heute den Trainingsplan für Philipps Kumpel und Nachbarn Allard durch. Er will sich in Holland auf den Matterhorn Ultraks mit 48km und 3500Hm vorbereiten und Läuft bisher nur ca. 3x in der Woche. Das wird eine Herausforderung, gerade auch, weil wir es ja nicht direkt übertreiben dürfen. Viel Spaß beim Hören
TEIL 7 unserer Serie. Philipp und Anthony im Gespräch über das Projekt 19/19. Heute geht es um… nun ja, das Kacken. Also eigentlich geht es viel um Essen und Ernährung, aber eben auch darum, sich beim Laufen zu erleichtern. Wo und wie. Und warum Anthony in einem Wald ein ganz komisches Gefühl hatte. Dazu noch eine tolle Ankündigung für die nächste Folge. Das Projekt 1919 im Gespräch. Mit Philipp Jordan und Anthony Horyna.
Über 50 Hörer haben mitgemacht und am Ende wurde es ganz knapp, aber wir haben einen Gewinner, der nur 400m daneben gelegen hat. Außerdem beantworten wir wieder viele Fragen und spekulieren, was hinter Kilians Pixelvideo steckt. Viel Spaß beim Hören https://www.trail-events.com/nl-utrechtse-heuvelrug-ultra-trail-uhut +++++Sponsor dieser Folge ist+++++ Athletics Greens Klick auf http://www.athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs! AG1 ist ein All-in-One Supplement, bestehend aus 75 Vitaminen, Mineralstoffen und weiteren essentiellen Inhaltsstoffen, welche die täglichen Nährstoffbedürfnisse deines Körpers decken. Das hoch absorbierbares Pulver zahlt in die wichtigsten Gesundheitsbereiche ein: Immunsystem, Darmgesundheit, Energiehaushalt, Regeneration und gesundes Altern.
