FatBoysRun Episode 73 – Anne-Marie Flammersfeld

In der aktuellen Episode hat René, Anne-Marie Flammersfeld zu Gast. Die Wahlschweizerin mit Ursprung im Rheinland ist nicht nur die schnellste Frau auf dem Kilimandscharo, sondern auch die erste Frau, die alle 4 Rennen der Serie „Racing the Planet“ in einem Jahr gewonnen hat! Wie die sympatische Ultra-Läuferin überhaupt zum Sport gekommen ist und was ihre Ziele für die Zukunft sind erfahrt ihr im Interview. Alles weitere erfahrt ihr hier : www.paulchen-esperanza.de www.allmountainfitness.ch www.annemarieflammersfeld.blogspot.com www.frosch-sportreisen.de www.uvu-racing.com Fotoscredite : UVU Racing / Christoph Graham / AMF & Privat Anne-Marie Flammersfeld

LBM011-Philipp is back zur Fragestunde!

Phlipp ist zurück und wir machen gemeinsam eine Fragestunde: Sollte man eine Winterpause machen?Muss man bei einem 5km Training auch langsam laufen?Wie arbeite ich an meiner Laufökonomie und werde schneller über 10km?und ist es total verrückt sich als unerfahrener Läufer für den Zugspitz Supertrail anzumelden?Sind die Fragen die wir gemeinsam beantworten!

FatBoysRun Episode 72 – Carsten Eich

Carsten Eich ist der schnellste Halbmarathon-Läufer Deutschlands.   In der DDR gross geworden, dort die Leichtathletik kennen und lieben gelernt, nach der Wende Rekorde aufgestellt die heute noch in Stein gemeißelt scheinen und nach Ende der aktiven Karriere als Trainer tätig – all das und noch viel mehr bekommt ihr in der aktuellen Episode FatBoysRun! Wer mehr über Carsten und sein Schaffen erfahren möchte, schaut auf seiner Webseite vorbei! Fotos mit freundlicher Genehmigung von Norbert Wilhelmi.