FatBoysRun Episode 12 : Rotterdam Marathon ( 12km )

Haupt-Thema : Rotterdam Marathon! 

Hier die restlichen Shownotes : 

Rotterdam Marathon

De Marathon – Trailer

Kilian Jornet – Lauf oder Stirb!

Köln Marathon

New Balance – Zante

Hoka One One

Wigald Boning – Bekenntnisse eines Nachtsportlers

Badwater Ultramarathon Doku bei Youtube

Il Corridore 

Spirit of Marathon bei Youtube

Das große Ultramarathon-Buch

Running Podcast – einfach mal reinhören!

Wat läuft – Bochum

FatBoysRun Episode 10 : … mit jeder Menge Shownotes (12-13km)

Im Monat des Utrecht Halb- bzw. Marathon, hier schon einmal was für die Vorbereitung.

Philipp und ich empfehlen lockere 12-13 km mit uns auf den Ohren.

Hier die versprochenen Shownotes :

Unbreakable