FatBoysRun Episode 65 – Flo vom Schnaufcast

Flo war ein dicker Teenie. Im Studium nur schlecht ernährt, viel gefeiert und geraucht kam er vor 4 Jahren zum Laufen. Vor dem Laufen war er dem Kraftsport verfallen und entdeckte im Fitness-Studio sein Interesse am Cardio. Schnell entdeckte er seine Liebe zu den Bergen, dem Klettern und dem Trail-Laufen. Da ihm ein Blog zu viel Arbeit ist, hat er sich dazu entschieden einen Podcast aufzunehmen. Beim Laufen. Flo und René quatschen über alles mögliche, schweifen manchmal sehr weit ab und reden unter anderem auch über Flo´s Wunsch einen eigenen Ultra-Lauf zu organisieren, dem Kreuzberg50 und Flo´s Kampf gegen die Myasthenia Gravis . Ob Flo und René bei den Olympischen Spielen 2020 …

FatBoysRun – Runian #1

In dem neuen Format Runian, dreht es sich komplett um die Hörer! Schreibt mir eine Mail an rene@fatboysrun.de, wir machen einen Termin aus und quatschen einfach so drauf los! In der ersten Ausgabe, rede ich mit Paul (27) – er fängt gerade mit dem Laufen an, mit Stefan (32) über GPS Tracker, im speziellen über die Anwendung Strava, mit Marc (53) über DNF und die aktuelle Entwicklung in der Trailszene und zu guter Letzt mit Andreas (46) über seinen Marathon in Rom! Die Laufcap gibt es hier zu kaufen!  

De Bilt Trail Run

Da mein Hexenschuss, der mich die letzten zwei Tage am joggen hinderte heute beinahe weg war, hab ich mein bisher schönstes Lauf-filmchen gedreht. Dieser Trail ist für mich der absolut perfekte Trail: wunderschöner Wald, herrlicher Boden und heute dann auch noch bei gutem Wetter. Läuferherz was willst du mehr?