Tabea ist 28 und kommt aus Berlin. Tabea wiegt 68kg, doch das war vor 3 Jahren noch anders, denn vor 3 Jahren wog die quirlige Hauptstädterin noch knappe 100kg. Sie hat in diesen 3 Jahren 30kg abgenommen und eine Halbmarathon Bestzeit von 1:43 und bereitet sich auf ihren ersten Marathon vor.
In dieser Episode verrät sie, wie es dazu kommen konnte, dass sie fast eine 3stellige Zahl auf die Waage gebracht hat und warum auf sie einmal anfing mit der Lauferei, sie quatsch über Ihre Ernährungsprobleme und verrät ganz nebenbei ein Rezept für eine Low-Carb Pizza!
Folgt Tabea auf Instagram und ihrem Blog und begleitet sie auf Ihrem Weg zum Marathon und ihrem täglichem Struggle mit süßen Verlockungen und weiteren alltäglichen Problemen eines Laufjunkies.
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Hi,
erstmal Respekt für die klasse Leistung Tabea!
Undefinierte (Knie) Schmerzen deuten meist auf eine „einfache“ Überlastung hin, ich hoffe dass nichts ernsthaft kaputt ist und die schnell wieder fit wirst.
Gruß
Sascha
Hy Rene,
du hast den Blog auch auf den Instagram Account verlinkt.
Gruß
Sven
Hi Sven,
wird geändert, hier der Blog von Tabea :
http://www.hochjubeln.de
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