Wir haben einige Tests passend um Wintereinbruch im Norden Deutschlands und Hollands. Wir haben für euch die Dynafit Ultra 100 Trailschuhe getestet und dazu noch zwei Arten von Kathoola Spikes. Außerdem mal wieder eure Fragen und ein paar Leichtathletik Ergebnisse,
Viel Spaß beim Hören
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Hey Jungs,
Verlinkt doch bitte mal die Bücher mit in den Shownotes 😭
Könnt ihr mal die Modelle eurer Massage Guns bitte nennen? Oder Verlinken bitte 🙂
Hey ihr beiden, die gute russische Wissenschaftlerin hieß nicht paleschku😅
Sondern Galina Sergejewna Schatalowa und war im russischen Weltraumprogramm für die Auswahl und die Ernährungsweise zuständig.
Bei ihrem Werk „wir fressen und zu Tode“ geht es nicht primär ums trinken bei langen Belastungen sondern vielmehr um einen sinnvolle Kalorien Einnahmen. Im wesentlichen Philipp hat dir doch bei einem eurer ersten Folgen der ghostrunner mit seiner Ernährung und den Nüssen auf dem Marathon das schon vorgemacht:)
Es ist auf jeden Fall ein spannendes Konzept was auch Yoga, Eisbaden (sic!) und Atemtechnik beinhaltet (hallo Wim Hof) ..und das alles in den späten 70‘ern frühen 80‘er Jahren..manche Sachen dauern halt bis sie bei uns Fuß fassen 🙂
Macht weiter so !
Hey Philip, hi Michael,
könnt ihr mal bitte Eure Massage Guns verlinken. Zufrieden scheint ihr ja zu sein 🙂
Macht weiter so.
Beste Grüße
Timo
Da kannst nicht viel falsch machen, von den 100 Euro Amazon bis zu den Compex Teilen, ist alles brauchbar. Wie immer nur eine Frage des Geldbeutels