Fatboysrun Episode 146 – Triumpf Iso und eure Fragen

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben schon länger keine Folge mehr zusammen gemacht! Zeit also mal eure vielen Fragen durchzugehen und auch mal wieder einen Test einzustreuen. Dieses Mal testet Philipp für euch den Saucony Triumph Iso 5, den Nachfolger seines Lieblingsschuhs.   Saucony Triumph Iso …

Fatboysrun Episode 143 – Michele Ufer

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Dr. Michele Ufer ist Sportpsychologe, Speaker und Author. Nicht zuletzt ist er aber auch Läufer und bezeichnet sich selbst als „Extremläufer“, zurecht, wenn man seine Historie mit der Atakama Durchquerung anschaut. In unserer neusten Folge steht uns Michele Frage und Antwort zu …

Fatboysrun Episode 141 – Verletzungen mit Dr. Marquardt und Gustafsson

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, jeder zweite Läufe hat im Laufe des Jahres eine Verletzung sagt Björn Gustafsson, höchste Zeit also uns mit dem Thema mal ausführlicher auseinanderzusetzen. Eingeladen haben wir die absoluten Experten in Deutschland. Internist, Autor und Laufverletzungsexperte Dr. Matthias Marquardt und zum zweiten Mal …

Fatboysrun Episode 137 – Krampfanfall und Mentaltraining

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wenn ihr live einen epischen Krampfanfall von Philipp mitkriegen wollt und selbst wissen wollt, wie ihr in Zukunft mental damit umgehen könnt, dann ist die Folge genau richtig für euch. Wir haben außer sehr coole Kopfhörer getestet, die nicht ein mal ins …

Fatboysrun Episode 129 – Lebenslauf – Kein Wettkampf mit Lutz Balschuweit

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Lutz ist Lebensläufer, er läuft jeden Tag und hat dabei von 160kg auf Normalgewicht abgenommen. Wieso Laufen für ihn Leben ist, wieso er sich das Leben nicht mehr ohne Laufen vorstellen kann und was es für ihn bedeutet jeden Tag zu laufen, …

Fatboysrun Episode 128 – WM, Mont Blanc Marathon und WSER100

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Mein Gott haben wir viel zu bereden. Philipp lief leider nicht den Westweg, dafür war Micha bei der Berglauf WM und beim Mont Blanc Marathon. Außerdem war Western-States Wochenende und ihr habt uns alle Hand Fragen geschickt! Macht weiter so.   Mont …

Fatboysrun Episode 126 – Start des Westweglaufes

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Der Westweglauf steht kurz bevor, aber Philipp ist dieses Mal gar nicht so aufgeregt. Woran das liegt und ob das vielleicht auch ein bisschen leichtsinnig ist hört ihr in der neuen Folge. Außerdem erfahrt ihr, wie man erkennt, ob ein Intervalltraining für …

Fatboysrun Episode 125 – Sauconytest, Fastenbrechen und Intervallblocks

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, In der aktuellen Folge testen wir die aktuellen Trailschuhmodelle von Saucony, Philipp erzählt über ein Fastenbrechen und Micha spricht über seine nächste Woche. Im Beat Yesterday geht es darum 5 Intervalle in 7 Tagen zu laufen und wieso Philipp das nicht machen …

Fatboysrun Episode 123 – Inoffizielle DM im Trailmarathon

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, die aktuelle Folge ist ein bisschen chaotisch, vor allem wegen dem Ton, aber dies lies sich dieses Mal nicht anders machen. Wir bitten dies zu entschuldigen. Ansonsten ist alles beim alten, Philipp fastet und Micha rennt auf den Trails. Deswegen gibt es …

FatBoysRun Episode 116 – Asics Frontrunner mit Antonia Rick

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Wir haben den Kopf der deutschen Asics Frontrunner Antonia Rick zu Gast. Antonia Rick ist Juristin lebt in Köln und ist als „Digital Community Specialist“ für die Frontrunner in Deutschland und Österreich verantwortlich. Heute steht sie uns Rede und Antwort und …

FatBoysRun Episode 115 – Probleme eines Ü40-Jährigen

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Es geht um Philipps Verletzung am Knie, und was man machen sollte, wenn es eben mal nicht so läuft, um Michas Lauf beim Jokertrail, um Lauf-ABC Neuseeländischer Jugendlichen und um Eva Spergers hervorragender Platz beim Transgrancanaria.   Viel Spaß beim Hören …

FatBoysRun Episode 114 – 50 Regeln für Läufer mit Christian Kreienbühl

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Liebe Jogger,   Disclaimer: Diese Folge ist 100% ernst zu nehmen! Sie diskriminiert, beleidigt und diskreditiert. Das ist gewollt und bewusst nicht überspitzt dargestellt, denn sind wir nicht alle ein bisschen Jogger 😉   50 Regeln des Laufens: Was unterscheidet den Läufer …

FatBoysRun Episode 112 – Eva Sperger

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Eva Sperger ist die deutsche Ultratrail-Meisterin und auch noch Psychologin, was sie zur idealen Gesprächspartnerin macht, wenn es um Willensstärke, Laufkriesen und ähnliches geht. Ausserdem erzählt sie natürlich vom Laufen und ihren Läufen. Viel Spass!   Viel Spaß beim Hören   …

FatBoysRun Episode 111 – Influencer und Halbfasten

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Wir sind wieder zu zweit unterwegs und fragen uns, ob denn noch alles in Ordnung ist, in der Sportmarketing Welt, ob Philipp mit Intermidiärem Fasten genauso abnimmt wie mit ganzem Fasten, ob eine Saltin Diät Sinn macht und wie es bei …